- 00:15 h
- 4 m
- 5 m
- 1 m
- 1,50 km
- Start: Eingang zum Südwäldchen am Sylt-Stadion
- Ziel: Eingang zum Südwäldchen am Sylt-Stadion
Auf dieser kurzen Waldstrecke warten 10 leichte Fitness-Übungen entlang des Weges auf Bewegungsfreudige. Die Übungen werden mithilfe von Videos anschaulich erklärt, die per QR-Code auf den im Wald angebrachten Stelen abgerufen werden können. Aber auch ohne Handy kann der Parcours absolviert werden, denn Fotos auf den Stelen erläutern zusätzlich die Bewegungsabläufe und zeigen die nächste Station an.
Gut zu wissen
Beste Jahreszeit
Wegbeschreibung
Wir starten am nördlichen Rand des Südwäldchens direkt mit der ersten Übung zum Warmmachen. Anschließend folgen wir der Routenbeschreibung auf der Stele Richtung Süden zur zweiten Station, wo Kniebeugen auf uns warten. Nachdem wir querfeldein zur dritten Station gelaufen sind, geht es am kleinen Teich vorbei zur vierten Station. Wir halten uns am östlichen Rand des Wäldchens und laufen Richtung Campingplatz. Kurz davor richten wir uns wieder gen Norden zurück zum zentralen Teich, wo die 9. Station absolviert werden kann. Die zehnte und letzte Station ist dann am nordwestlichen Rand des Wäldchens zu finden.
Die Streckenbeschreibung sowie Video-Erläuterungen können unter www.tsv-westerland.de/fitness-parcours abgerufen werden.
Toureigenschaften
Rundweg
Ausrüstung
Sportkleidung und Sportschuhe, weiteres Sportgerät wird für die Übungen nicht benötigt
Anreise & Parken
Das Südwäldchen ist am südlichen Ortsausgang von Westerland gelegen und ist 2 km vom Westerländer Bahnhof entfernt.
Der nächstgelegene kostenfrei Parkplatz ist entweder südlich des Südwäldchens am Westerländer Campingplatz oder nördlich des Sylt-Stadions am Schützenplatz.
Die nächstgelegene Bushaltestelle ist "Westerland-Campingplatz" der Linie 2 oder "Sylt-Stadion" oder "Südwäldchen" der Stadtbus Linie A.
Weitere Infos / Links
Autor:in
Lynn Scotti
Organisation
Sylt Marketing GmbH
Tipp des Autors
Als Extra-Sporteinheit kann die nahegelegene Himmelsleiter mit ihren vielen Treppenstufen genutzt werden.
Sicherheitshinweise
Auf den Waldwegen können Wurzeln Stolperfallen bilden.
