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Wellness & Gesundheit

Wellnessurlaub auf Sylt

Einfach mal abschalten und den Stress Zuhause lassen. Ob in der Sauna in den Dünen oder direkt am Flutsaum – Sylt lässt deine Gedanken wandern.

Duchatmen und entspannen, lange Strandspaziergänge machen, nach der Sauna ins Meer springen, sich mit Massagen und gutem Essen verwöhnen lassen. Kurzum: einfach mal abschalten! Nach einer Wellness-Woche oder einem Wellness-Wochenende auf Sylt bist du erholt und wieder gewappnet für den alltäglichen Wahnsinn zu Hause – versprochen. Denn schon seit Langem ist die Insel Sylt ein Synonym für Wellness – aufgrund der Vielzahl an Beautyfarmen, Spas und Wellnesshotels surfen viele Erholungssuchende auf der Sylter Welle.

Gesundheit pur: allergikerfreundlicher Urlaub auf Sylt und medizinische Angebote

Das Klima hier auf Sylt ist ein ganz besonderes: Reizklima ohne Pollen, kein Smog. Die salzigen Meeresbrisen riechen nicht nur nach Urlaub, sie sind auch besonders wohltuend. Deshalb kommen viele Allergiker immer wieder gern nach Sylt – zum Urlaub und zum Gesundwerden. Und wenn es schon eine medizinische Behandlung sein soll, dann ist sie inmitten von Dünen und Heide auch verlockender als zwischen Hochhausfassade und Autobahn. Die Badeärzte und Heilpraktiker der Insel sind gerne für dich da.
 

© NTS/Peter Lühr
Schon ein kurzer Spaziergang am Meeressaum bewirkt oft Wunder und insbesondere Entspannung.
© Peter Bender | Sylt Marketing

Sylter Day Spas

Dem Alltag entfliehen und entspannen

Tag für Tag eine andere Wellnessoase erleben? Das wird auf Sylt selbst bei einem Zwei-Wochen-Urlaub nicht schwierig. Ob in einer der Day Spas oder Wellnesshotels der Insel - es gibt doch nichts Schöneres, als sich in der Sauna, im Pool oder bei einer wohltuenden Massage verwöhnen zu lassen.

Strandsaunen auf Sylt

Erst Schwitzen, dann ins kühle Nass

Beim Gang in die Sauna erlebt man den unmittelbaren Kontakt zu seinem Körper. Auf der Insel Sylt wird dieses Gefühl verstärkt durch den Sprung in die kühlen Fluten der Nordsee nach dem Saunagang und das Entspannen im Strandkorb mit Blick auf den endlosen Horizont. Da kann kein herkömmliches Tauchbecken mithalten! Entlang des Weststrandes heizen vier Strandsaunen von List bis Hörnum ordentlich ein.

© Strandsauna Listland
© Marie Pohl/Sylt Marketing

Fastenwandern auf Sylt

Aktives Fasten mit viel Bewegung an der frischen Luft

Wer eine Fastenzeit auf Sylt einlegt, gewinnt viel Ruhe und mit jedem Fastentag an innerer Stärke und körperlicher Gesundheit. Wenn das Gewicht runter und das Stimmungsbarometer rauf geht, wenn man spürt, wie viel Kraft im eigenen Körper steckt, dann ist das ein unglaubliches Glücksgefühl. Dank einfühlsamer Unterstützung und jeder Menge Fachkenntnis wird in den Sylter Fastenhäusern jede Anfangshürde locker genommen.

Kur auf Sylt

In guten Händen inmitten heilender Klimafaktoren

Durch die idealen natürlichen Gegebenheiten (Reizklima, Meeresluft etc.) haben sich die Kurkliniken auf Sylt vor allem auf die Behandlung von Atemwegserkrankungen, Hautkrankheiten und Allergien spezialisiert. Besonders für allergie- und asthmageplagte Kinder bieten die Kurkliniken gezielte Mutter/Vater-Kind-Kuren an. Aber auch eine offene Badekur in deiner Wunsch-Unterkunft mit Behandlungen im Syltness Center ist auf Sylt möglich. Die örtlichen Badeärzte unterstützen dich gerne. Verbinde deinen Urlaub mit Kur und Gesundheit! Auf Sylt geht das wunderbar.

© Peter Bender

Wellness-Hotels auf Sylt

Genieße in den Hotels der Insel die perfekte Kombination aus traumschönen Zimmern, aufmerksamen Gastgebern, phantasievoller Küche und einem riesigen Angebot an Wellness-Anwendungen in Sauna- und Badelandschaften.

Sylter Wellness-Unterkünfte

mit Schwimmbad und Sauna

Abends nach dem Strandspaziergang noch einmal in der Sauna schwitzen, morgens vor dem Frühstück eine Runde im Pool ziehen. Und das ohne das Haus zu verlassen. Auf Sylt kein Problem, denn viele der Sylter Ferienwohnungen und Ferienhäuser halten Saunen und Schwimmbäder für ihre Gäste bereit. Wenn es der Rundum-Service sein soll, ist eines der Wellness-Hotels mit integriertem Spa die richtige Wahl. Hier auf der offiziellen Tourismus-Seite der Insel Sylt findest du deine Wellness-Unterkunft!

© Hotel Strand/Redeleit&Junker

Syltness Center & Sylter Welle

Day Spa, Bade- und Saunawelt

Eine blonde Frau erhält eine Hot-Stone-Massage auf einer Massageliege in einem hellen Wellnessraum.
© ISTS/Pascal Skwara

Im Bademantel von Japan nach Indien spazieren, vom Thalassobad in die Turnschuhe springen und dabei die Nordsee immer im Blick behalten, alles nur eine Frage von Minuten: Im Syltness Center und der Sylter Welle sind die Wege zur Entspannung nie weit.

Das idyllisch in den Westerländer Dünen direkt neben der Sylter Welle gelegene Syltness Center bietet für nahezu alle Wünsche die passenden Wellness-Erlebnisse – Outdoor sowie Indoor! Lass dir dein persönliches Entspannungsprogramm von den fachkundigen Mitarbeitern vor Ort zusammenstellen. Nutze zum Beispiel die Heilkräfte des Meeres mit dem umfassenden Angebot an Thalassobehandlungen. Die Anwendungen mit Meersalz, Algen und Meeresschlick werden am besten durch einen wohltuenden Strandspaziergang an der jodhaltigen Nordseeluft ergänzt. Exotischer geht es dagegen bei den traditionell japanischen Shiatsu-Behandlungen und ayurvedischen Stirnölguss Shiro Dhara aus der indischen Heilkunst zu. Oder beginne mit der Saunalandschaft der Sylter Welle, die eingebettet in die Dünen bei jedem Wetter perfekt ist und dich mit einer Vielfalt von Saunaerlebnissen begrüßt – auch hier ist der Blick auf Strand und Meer inklusive - sogar von der heißen Holzbank aus. Natürlich erwarten dich auch verschiedene Tauch- und Schwimmbecken, gefüllt mit entsprechend temperiertem Nordseewasser – liegt ja im wahrsten Sinne nahe. Der freie Meerblick durch riesige Panoramafenster ist auch für Qi Gong eine beeindruckende Kulisse – und eine tolle Mischung aus friesischem Weitblick und fernöstlicher Konzentration. Lang nicht mehr bei der Kosmetik gewesen? Jetzt wäre Zeit… Aufmerksame Kosmetikerinnen werden dich zum Strahlen bringen.

 

Sylter Wellness-Anbieter

Was du hier auf Sylt für dich tust, das wird auch zu Hause dein Gewinn sein.

Und wenn es mir mal nicht so gut geht?

Drei Fragen zur medizinischen Versorgung auf Sylt